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尖椒牛肉饭的做法及营养价值

尖椒牛肉饭的做法

 

尖椒牛肉饭的材料:

牛肉,料酒,小苏打,生粉,青红尖椒,杂菜适量,基尾虾,米饭,丝,红葱头丝,蒜蓉豆豉酱,酱油少许,油
 

尖椒牛肉饭的做法:

1.牛肉切片用料酒,少少小苏打,少许酱油和生粉腌上,青红尖椒洗净去籽切块,杂菜适量,基尾虾去头壳虾肠切粒,饭煮在电饭煲里的哈。
2.炒锅放油,油热下虾仁炒变色,倒入杂菜,加鸡粉,适量酱油炒匀。
3.把米饭倒入翻匀备用。
4.另用一平底锅放油烧热,放入姜丝、红葱头丝爆香,倒入牛肉片滑开后加入适量蒜蓉豆豉酱翻匀,倒入青红尖椒块翻匀起锅。
5.把炒好的米饭装入天使蛋糕模具稍用力压紧备用。
6.倒扣在盘里,再整理成心型,在心中放入尖椒牛肉片,摆上装饰即可。
 

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更新于:2015-02-12 11:54:14

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