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铁板梭子蟹的做法及营养价值

铁板梭子蟹的做法

铁板梭子蟹的材料:

用料主料:母梭子蟹750克调料:咖喱油、精盐、绍酒、番茄沙司、米醋、辣酱 油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、片、葱段、面粉
 

铁板梭子蟹的做法:

1、蟹切8块,拍上面粉,入七成热的油中炸熟。
2、铁盘烧热,包上银纸待用。
3、油锅中投入葱姜末炒香,倒入对成汁的调料及炸好的蟹,煎至熟,翻颠数下,浇上麻油,装盘即可。

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制作关键
铁板要加热,使菜肴更芳香。
 

铁板梭子蟹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/98602/

更新于:2014-12-08 11:28:08

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