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鱼肚羹的做法及营养价值

鱼肚羹的做法

鱼肚羹的材料:

鱼肚,虾米,香菇,冬瓜,猪肉,片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,马蹄粉适量
 

鱼肚羹的做法:

1.鱼肚及虾米用清水浸软。
2.香菇用清水浸软后切粒。
3.冬瓜去皮洗净后切粒。
4.猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
5.锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后将碟备用。
6.水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟。
7.然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可。
 

鱼肚羹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/98603/

更新于:2014-12-08 11:27:56

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