好食佬菜谱网

食谱大全 > 芥蓝腰果炒香菇的做法(营养价值)如何做,怎么做芥蓝腰果炒香菇好吃详细图片步骤

芥蓝腰果炒香菇的做法及营养价值

芥蓝腰果炒香菇的做法

芥蓝腰果炒香菇的材料:

芥蓝400克,腰果50克,香菇10朵,红辣椒圈、蒜片各少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,鸡精少许,糖适量,色拉油3大匙,水淀粉适量。

芥蓝腰果炒香菇的做法:

1、将芥蓝用清水冲洗干净,取茎改花,然后串上红椒圈。
2、起锅烧沸适量清水,将芥蓝、香菇分别焯水;另起锅加适量油将腰果炸熟,捞出沥油,待用。
3、净锅入底油,将原料倒入锅中翻炒调味,勾芡,淋明油出锅即成。
材料替换
原料可以用花菇替换香菇,称芥蓝腰果炒花菇。
口味变化
调味料中去掉鸡精和糖,加入沙茶酱、蚝油、美极鲜酱油、金黄酱、则称为沙茶芥蓝炒香菇。

芥蓝腰果炒香菇的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/97662/

更新于:2014-10-25 12:59:20

与芥蓝腰果炒香菇相关的食谱

大家经常看的...

本周热点美食