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卤鸡胸肉的做法及营养价值

卤鸡胸肉的做法

卤鸡胸肉的材料:

鸡胸肉400公克,盐水卤汁1000㏄
 

卤鸡胸肉的做法:

1.鸡胸肉以清水洗凈备用。
2.取锅,加入盐水卤汁煮至滚沸,再放入作法1的鸡胸肉,改转小火卤约8分钟后熄火,再浸泡20分钟即可捞出。
3.食用前切片盛盘即可。

卤鸡胸肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/91139/

更新于:2013-12-15 20:52:08

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