食谱大全 > 金钱鱼土豆泥三明治的做法(营养价值)如何做,怎么做金钱鱼土豆泥三明治好吃详细图片步骤

主料： 吐司 土豆

辅料： 罐装金枪鱼 生菜 罐装甜玉米粒 煮鸡蛋

调料： 橄榄油 盐 白胡椒粉 沙拉酱

金钱鱼土豆泥三明治的做法:

一、先做沙拉

1、土豆洗净去皮切薄片，入盘，上锅蒸软，碾成泥，不必很细;

2、土豆泥中放入生菜碎、甜玉米粒(控干水分)、金枪鱼肉(控干)、蛋白碎，再调入适量盐和白胡椒粉，拌匀;

3、挤入沙拉酱，拌匀。

二、三明治

1、平底锅中抹入少许橄榄油，小火将吐司片煎至表面金黄;

2、切掉吐司片的硬边(家里吃不切也成)，均匀抹上金枪鱼土豆泥沙拉;

3、再盖上一片吐司;

4、按喜好切成三角形或长方形。

金钱鱼土豆泥三明治的特色：

咸香可口

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