炝炒白油菜尖的做法及营养价值
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主料： 白油菜尖 400g
辅料： 姜粒 干花椒 干红辣椒
调料： 植物油 盐 鸡精
炝炒白油菜尖的做法:
1、主料;白油菜尖 净控干水分备用
2、调料;植物油、姜粒、干花椒、干红辣椒节、盐 、鸡精少许
3、热锅热油下姜粒、干花椒、干红辣椒节爆香
4、放入白油菜尖快速翻炒
5、放入少许盐
6、点入少许鸡精
7、出锅装盘
炝炒白油菜尖的特色：
鲜辣可口
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更新于：2012-07-21 10:28:26