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蒜蓉牛角贝的做法及营养价值

蒜蓉牛角贝的做法

蒜蓉牛角贝的原料:牛角贝

蒜蓉牛角贝的配料:蒜头、青豆香菜、盐、油

蒜蓉牛角贝的做法:

1、蒜头切成丁和青豆一起放在牛角贝上面蒸八分钟。

2、撒上香菜,放入适量的盐、油即可。


家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食。
健康提示:

香菜可以发表透疹;消食开胃;止痛解毒。

  食物相克:

1.食贝严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;不宜与猪肉同食,损精;忌与狗肉鸡肉、獐肉、鹿肉南瓜同食;忌糖;果汁与贝相克,同食会腹泻。许多贝类是发物,有宿疾者应慎食;贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。

2.香菜,不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用;服维生素K时不应食用香菜土豆丝;不宜和黄瓜同时食用;不宜和动物肝脏同时食用;不宜与猪肉同食;不宜与白术苍术、丹皮同食;服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
 

蒜蓉牛角贝的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81608/

更新于:2012-07-20 09:53:53

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