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香橙蛋糕的做法及营养价值

香橙蛋糕的做法

  香橙蛋糕的原料:黄油(不需提前软化)100克、鸡蛋2个、鲜奶油20克、鲜橙汁(或用鲜柠檬汁代替)15ml、低筋面粉100克;

香橙蛋糕的配料:橙子皮屑半个;

香橙蛋糕的调料:冰糖100克、白糖80克、蜂蜜20克;

香橙蛋糕的做法:

1、鸡蛋提前放在室温中,黄油稍微切小块放入盆中,加入橙汁、蜂蜜、橙子皮屑,隔热水加热直到黄油融化;

2、鸡蛋回温后放入干净的盆中,下方垫上一盆60度左右的热水,隔水搅打直到蛋液变浅,用打蛋器挑起液体,滴落在盆中纹路消失的会很慢;

3、在蛋液中慢慢加入鲜奶油拌匀,然后缓慢的加入融化的黄油液体,一边倒入一边搅打均匀,以免油水分离;

4、烤箱提前预热到180度,蛋糕糊倒入模子中轻轻震出气泡放入烤箱中,用180度上下火烘烤10分钟,然后将温度降为160度,继续烘烤30分钟,直到蛋糕表面上色,用牙签插入蛋糕体拔出后,牙签没有杂质即可。可以根据自己喜好在表面刷上一层蜂蜜或者是柠檬糖霜食用。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

1、这款蛋糕是全蛋打发的办法,不用分离鸡蛋,对于新手比较容易操作,要注意的是下方垫的热水温度千万不能过高,水温高鸡蛋反而无法打发;

2、喜欢清新口感的话,除了橙汁还可以加入柠檬汁、柠檬皮屑,味道会更加浓郁、芬芳。最后在表面再加入少许果皮,蛋糕的果香味会更好的提升,口感也会变得更有层次。

  健康提示:

1、橙子可降低毛细血管脆性,防止微血管出血。

2、 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒之功效。

食物相克:

1、橙子忌与羊肉同时烹调,忌与槟榔同食。

2、蜂蜜不能用沸水冲,更不宜煎煮。

香橙蛋糕的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81161/

更新于:2012-06-30 10:53:15

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