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下饭素菜 麻辣藕片的做法及营养价值

下饭素菜 麻辣藕片的做法



用料:莲藕、干红辣椒、花椒、八角、醋、酱油、白糖、盐、熟白芝麻

做法:
1、莲藕去皮洗净后切厚片,加入滴了少许醋的清水里浸泡
2、干红辣椒切段,准备花椒和八角
3、热锅上油,油热后下末炝锅,放入干辣椒段,花椒,八角小火煸香
4、倒入沥过水的藕片翻炒,调入醋,酱油,白糖,盐翻炒
5、略干的时候就加少许清水翻炒至直藕熟
6、加入熟白芝麻翻匀后淋少许香油起锅

小贴士:
1.做这道麻辣藕片的时候,藕要切得稍厚些,约3-4个MM厚比较合适。
2.花椒和辣椒的量根据自个的喜好控制,但是还是不要放太少,要的就是那股子麻辣味。
3.这道菜,可以冷热两吃。口感都很好。

下饭素菜 麻辣藕片的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/108541/

更新于:2016-11-06 18:54:25

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