西红柿羊肉面的做法及营养价值
上一篇：绿豆酥的做法
下一篇：双色椰菜虾仁橄榄贝壳面的做法
西红柿羊肉面的材料:
西红柿，洋葱，羊排，青稞面
西红柿羊肉面的做法:
1、羊排浸泡，洗去血水；
2、高压锅内添加冷水，加羊排，大火煮开，漂净表面的脏沫；
3、锅内添加葱段和姜片，加盖大火压制，开锅后小火继续压15分钟；
4、自然排气后，肉和汤分开，羊汤放置凉后，去净表面的固体油脂；
5、起油锅，油热后爆香洋葱；
6、下入西红柿大火翻炒一分钟；
7、添加适量去油羊汤、羊排和热水，大火煮开；
8、调入适量盐、花椒粉和味精，撒入香菜；
9、做汤的同时另起一锅烧水，水开后下入青稞挂面；
10、开锅后点两次凉水，最后煮开后，把面条捞入凉开水中过一下；
11、捞出面条，沥干水分，浇上煮好的西红柿羊排汤。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
1、煮好的面条过一下凉开水，可以有效防止面条粘连和膨胀软烂，口感好；
2、个人不喜欢太浓的肉汤，所以把羊汤去净所含油脂，然后用时取一小部分稀释，剩下的可以低温保存。
《西红柿羊肉面的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/99512/
更新于：2015-01-20 13:40:01