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鲍汁扒鸡脚的做法及营养价值

鲍汁扒鸡脚的做法

鲍汁扒鸡脚的材料:

鸡脚9只,鲍汁,片,油,玉米粉一勺,清水
 

鲍汁扒鸡脚的做法:

1.鸡脚去掉鸡爪子,洗干净,冷水下锅,飞水后,用清水再次冲洗。
2.烧烤竹签用开水烫泡10分钟以消毒,晾干。
3.砂锅里接适量清水,倒入适量鲍汁,不停搅拌,完全融合后,加入姜片,烧开,尝尝味道。
4.倒入鸡脚,没过鸡脚,盖上盖子中火焖煮1小时至鸡脚酥烂,汤汁粘稠。
5.用烧烤竹签把鸡脚一个个串起来,装盘。
6.一勺玉米粉兑点清水,倒入另外一只锅里,搅拌均匀,加入煮鸡脚所剩下的汤汁,煮开,浇在鸡脚上即可。
 

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备注:鲍汁本身有足够的味道,不需要另外加盐。
既省钱,又美容的鸡脚,当之无愧的物美价廉好东东。
 

鲍汁扒鸡脚的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/98833/

更新于:2014-12-19 19:34:51

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