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银丝牛肉的做法及营养价值

银丝牛肉的做法

银丝牛肉的材料:

牛里脊肉·200克  细粉丝·30克  鸡蛋·个  香葱·1棵  生·1小块  淀粉·适量  食用油·500克  (实耗50克)  香油·1小匙  酱油·1小匙  料酒·2小匙  白胡椒粉·适量  精盐·1小匙  味精·0.5小匙
 

银丝牛肉的做法:

1.把牛里脊洗净切丝,加入鸡蛋、酱油、淀粉抓匀上浆;葱洗净切末;姜洗净切丝;
2.烧热油锅,将粉丝盘成圆形下锅炸至粉丝涨发成白色,捞出放入盘中;
3.将腌好的牛肉丝下锅,滑开后捞出沥油;
4.锅内留底油,烧热,爆香葱、姜,倒入牛肉丝,同时加盐、料酒、香油、水淀粉、酱油、味精、白胡椒粉、水拌炒均匀,盛出放在炸好的粉丝中间即可。
注意
红白相间,软嫩酥香。炸粉丝时油温不能太低,否则炸出的粉丝不酥。
 

银丝牛肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/97386/

更新于:2014-10-11 12:19:14

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