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蕃茄浓汤的做法及营养价值

蕃茄浓汤的做法

蕃茄浓汤的材料:

蕃茄200公克,西芹块10公克,马铃薯块50公克,洋葱块10公克,奶油1大匙,百里香1/4小匙,鸡粉1/4小匙,鸡高汤400㏄,蕃茄煳1大匙
 

蕃茄浓汤的做法:

1.新鲜蕃茄去皮后切块备用。
2.西芹去粗纤维切小块;马铃薯去皮切小块;洋葱块去皮切小块,备用。
3.锅内,放入奶油融化,加入新鲜蕃茄块、洋葱块、西芹块炒香。
4.再加入马铃薯块、百里香、蕃茄煳、鸡高汤以小火熬煮约20分钟后放置冷却,再以果汁机打匀,加入鸡粉调味即可。
 

蕃茄浓汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/96241/

更新于:2014-08-18 14:53:12

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