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蟹肉蕈菇汤汁的做法及营养价值

蟹肉蕈菇汤汁的做法

蟹肉蕈菇汤汁的材料:

蟹腿肉70公克,鲜香菇30公克,鸿喜菇30公克,金针菇30公克,米酒水适量,青葱1支,原味鸡高汤300㏄,淡色酱油5㏄,盐少许,味醂10㏄
 

蟹肉蕈菇汤汁的做法:

1.将蟹腿肉放入滚水中快速汆烫,至蟹腿肉要看起来有弹性即可熄火,捞起后放入冷水中冷却并沥干。
2.鲜香菇、鸿喜菇、金针菇(金针菇要去蒂)用米酒水洗净沥干,切成薄片;将青葱洗净,取其绿色的部分切成丝状备用。
3. 取锅,将鸡高汤煮开,放入作法1的蟹腿肉及作法2的蕈菇续煮,煮至菇软后,加入淡色酱油、盐、味醂调味后关火,并放入青葱丝。
 

蟹肉蕈菇汤汁的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/94572/

更新于:2014-06-01 17:06:00

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