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黄焖鸡翅的做法及营养价值

黄焖鸡翅的做法

黄焖鸡翅的材料:

鸡翅16个,干木耳2大朵,榛蘑或香菇,,蚝油,老抽,生抽,糖,盐,香葱,蒜
 

黄焖鸡翅的做法:

1.鸡翅洗净后,放几大片姜,和蚝油,腌10-20分钟;
2.木耳和榛蘑泡发洗净,备用;
3.香葱切段,蒜切末;
4.油热后,放入香葱段和蒜末;出香味后,倒入腌好的鸡翅,图片上鸡翅看着是白色的,其实肉眼看已经上色了;
5.不停翻炒鸡翅,直到变色,加入木耳和榛蘑,加入清水,直至没过所有材料;
6.开锅之后把浮沫撇掉,倒入老抽、生抽、糖、盐,转小火焖15分钟。
7.待汤汁收的差不多,变粘稠,再放入半棵香葱,出锅。
 

黄焖鸡翅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93759/

更新于:2014-04-21 17:21:37

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