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冬菇豆腐汤的做法及营养价值

冬菇豆腐汤的做法

汤清味鲜,茹滑腐嫩笋脆。

冬菇豆腐汤的材料:

主料:鲜香菇100克,北豆腐300克,
辅料:冬笋50克,油菜10克,
调料:酱油25克,味精1克,盐2克,香油1克
 

冬菇豆腐汤的做法:

1.将冬菇放入温水泡透,去蒂洗净,控去水;
2.豆腐切成小块,入沸水锅中略氽捞出;
3.冬笋切成片,也放入开水锅中氽一氽捞出;
4.汤锅坐火上,倒入清汤,下冬菇、冬笋片烧沸;
5.放精盐、味精、酱油、绿菜叶、豆腐块烧3分钟;
6.淋入芝麻油,出锅装入大汤碗。
 

冬菇豆腐汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/93547/

更新于:2014-04-11 13:38:55

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