牛骨海带豆腐汤的材料:
主料：牛骨，海带，豆腐，调料：大葱，盐
牛骨海带豆腐汤的做法:
牛骨洗干净后放入锅中，凉水上锅，烧开后撇出浮沫，加上葱段，熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出，汤表面的油会凝固，这样就能很轻易的把汤里的有撇掉了；继续上火烧开，倒入洗好的海带小火煮1个小时，再加入嫩豆腐煮10分钟，最后加盐调味即可.超级补钙的一道汤
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更新于：2014-03-26 15:57:22