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珠玉豆腐的做法及营养价值

珠玉豆腐的做法

珠玉豆腐的材料:

北豆腐300克,鹌鹑蛋8个,配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
 

珠玉豆腐的做法:

1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
8、倒入水淀粉,搅拌匀
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
 

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
 

珠玉豆腐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/92063/

更新于:2014-01-31 10:40:27

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