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虾酱肉末芸豆的做法及营养价值

虾酱肉末芸豆的做法

虾酱肉末芸豆的材料:

芸豆300克,猪肥瘦肉150克,鲜虾酱75克,鸡蛋2个,盐、料酒、香菜末、葱末、食油各适量。
 

虾酱肉末芸豆的做法:

1、芸豆择洗净,用开水烫一下,捞出切成末;猪肥瘦肉切末;鸡蛋打入碗内,加入虾酱拌匀。
2、锅内注油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛入碗内待用。
3、炒锅注油烧热,下入葱姜末烹锅,加入肉末、酱油、料酒煸炒至熟,再加入芸豆末、虾酱、鸡蛋和适量鲜汤,用慢火煨透,最后撒入香菜末,翻炒出锅即成。
 

虾酱肉末芸豆的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/91251/

更新于:2013-12-20 16:40:14

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