黄耳金瓜水蟹粥的做法及营养价值
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黄耳金瓜水蟹粥的材料:
姜丝10克，葱花2克，盐5克。
黄耳金瓜水蟹粥的做法:
1、黄耳用清水浸泡20分钟至涨开，取出控水切成重约3克的小片。
2、金瓜刨皮，上笼大火蒸30分钟至熟，取出入搅拌机搅拌成金瓜蓉，水蟹宰杀治净。
3、沙煲内放入明火白粥猛火煲滚，放入姜丝、黄耳、水蟹、金瓜蓉小火滚5分钟至刚熟，入盐调味，上台时撒上葱花即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
色彩金黄，蟹味鲜甜。
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更新于：2013-11-13 21:02:44