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炒河蟹的做法及营养价值

炒河蟹的做法

炒河蟹的材料:

大闸蟹500克,春笋咸肉毛豆仁各30克调料盐、味精、高汤、片各少许
 

炒河蟹的做法:

1、蟹斩杀,切小件;春笋切成菱形,咸肉切小条。
2、蟹、春笋、咸肉先过水,再入油温六成热的油锅中炸一下。
3、锅内留底油,入姜片煸一下,下各种原料,入高汤、盐、味精调味,煨透,勾薄芡出锅。

炒河蟹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/90112/

更新于:2013-10-28 21:09:37

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