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蒸农家鱼的做法及营养价值

蒸农家鱼的做法

蒸农家鱼的材料:

草鱼750克,剁椒20克,朝天椒15克。调料盐5克,味精3克,茶油50克,葱段5克,片5克,葱花2克,豆豉2克,姜米5克,料酒10克。
 

蒸农家鱼的做法:

1、将草鱼宰杀、去鳞、去内脏、洗净,将鱼去头去尾,沿中骨片下鱼肉,斜刀切成6厘米见方的块备用。
2、将切好的鱼块用盐、味精、姜片、葱段、料酒腌6小时备用。
3、将腌好的鱼块取出,拣去葱段、姜片后放入碗内,放上姜米、剁椒、朝天椒、豆豉、茶油上笼旺火蒸12分钟,撒葱花即成。

 

蒸农家鱼的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/89127/

更新于:2013-09-10 22:26:50

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