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扁豆木耳冬瓜汤的做法及营养价值

扁豆木耳冬瓜汤的做法

扁豆木耳冬瓜汤的材料:

扁豆50克,黄豆50克,木耳25克,冬瓜500克,盐各适量。
 

扁豆木耳冬瓜汤的做法:

1、木耳用清水浸软,洗净,撕成小朵。
2、扁豆和黄豆洗干净。
3、冬瓜洗净,切厚块。
4、煲中放入适量清水煮开,下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片,煮沸后改文火煲2小时,下盐调味即成。
功效
清热利水,减脂瘦身。
 

扁豆木耳冬瓜汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/88743/

更新于:2013-08-22 22:50:35

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