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蒜茸虾仁蒸豆腐的做法及营养价值

蒜茸虾仁蒸豆腐的做法

蒜茸虾仁蒸豆腐的材料:

豆腐2砖,虾6只,娃娃菜1棵,蒜末适量,芫茜适量,盐适量,鸡精适量,生粉适量,生抽适量 

蒜茸虾仁蒸豆腐的做法:

1.豆腐每砖切成3片;虾去头去壳去肠线后洗净;娃娃菜洗净焯水后切成短段;芫茜茎洗净切粒。
2.豆腐与娃娃菜相间放碟中。
3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末和芫茜粒,爆香后盛入碗中与虾搅拌均匀后铺在豆腐上。
4.隔水蒸5分钟。
5.用生抽做成芡汁淋在上面即可。

蒜茸虾仁蒸豆腐的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/87989/

更新于:2013-05-22 22:20:57

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