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梭子蟹炒年糕的做法及营养价值

梭子蟹炒年糕的做法

梭子蟹炒年糕的材料:

梭子蟹,年糕片,青红椒,调料:大葱,蒜,辣椒酱,香葱,白糖,盐,胡椒粉,白酒,淀粉
 

梭子蟹炒年糕的做法:

1、将梭子蟹收拾干净,去掉蟹盖、蟹腮、等多余的东西,剁成块,蟹钳要用刀略拍几下为好。
2、切好的螃蟹块用白酒、盐、胡椒粉、腌渍拍上淀粉。
3、青红椒切菱形块、葱切段、姜切片、蒜切末、香葱切末、
4、锅做热放油。
5、放入拍好干淀粉的螃蟹块,煎炸至变色,不用放许多油,但一定选择这样的平底煎锅。
6、另取一锅,做热放油。
7、放入葱姜蒜、煸出香味,
8、放入辣酱炒出香味和红油。
9、放入煎炸好的螃蟹块,翻炒烹入白酒。
10、放入年糕片。
11、迅速翻炒均匀。
12、加入少许开水或清汤、加白糖、盐调味。
13、待汤汁粘稠改为小火。
14、放入青红椒块翻炒,
15翻炒均匀加入少许香油
16、最后撒上香葱末即可出锅装盘。

梭子蟹炒年糕的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/87635/

更新于:2013-04-17 12:44:30

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