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咸蛋黄鸡腿卷的做法及营养价值

咸蛋黄鸡腿卷的做法

咸蛋黄鸡腿卷的材料:

鸡腿2个,海苔2片,咸蛋黄2个,老抽2汤匙,盐1/4汤匙,料酒1/2汤匙,糖1/4汤匙 

咸蛋黄鸡腿卷的做法:

先将鸡腿去除中间的骨头,千万不要破坏了鸡肉哦。
用刀背轻拍鸡肉,使肉质更松软,然后用老抽,盐、料酒和糖腌制一会。
把腌制好的鸡腿平铺,上面铺一层海苔,再在海苔上抹上咸蛋黄
先把海苔和蛋黄卷起,然后再把鸡腿卷在外面
用干净的纱布把鸡腿裹紧并用线绳扎紧,记住一定要紧哦。
 然后放笼屉上锅蒸十五分钟。拿出凉后,在切成小块即可。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
鸡腿一定要用刀背轻拍,使其肉质松软。
用纱布包的时候一定要裹紧,线绳也一定要扎紧实些。
 再用盐腌制鸡腿的时候,不要放的太多,一点就可以啦,因为蛋黄就是咸的哦!

咸蛋黄鸡腿卷的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/87351/

更新于:2013-04-05 14:26:12

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