食谱大全 > 东星斑鱼茸粥的做法(营养价值)如何做,怎么做东星斑鱼茸粥好吃详细图片步骤

主料： 东星斑 500克

辅料： 发菜 瑶柱 姜葱

调料： 盐

东星斑鱼茸粥的做法:

1、将鱼拆骨，骨肉分开。

2、起油锅，将鱼骨下锅煎香。

3、加入适量的水烧开，滚至汤呈白色。

4、将汤过滤出来，倒入饭锅，加入鱼肉，大米，发菜、瑶柱、姜片一起煮粥。

5、煮好的粥加点盐、葱花调味就行了。

东星斑鱼茸粥的特色：

鲜香可口，营养丰富

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