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面包棒的做法及营养价值

面包棒的做法

主料: 高筋面粉150克

辅料: 低筋面粉50克 细砂糖15克 盐1/2小匙 水100克 酵母1/4小匙 奶粉20克 无盐黄油15克 蛋白20克 黑白芝麻各1大匙 

面包棒的做法:

1、将面团所需要的原料放在打蛋盆中搅成面团(或者放在面包机中)。

2、加入黄油继续搅拌,直至面团有延展性,能拉出很好的膜。

3、将面团放在盆中,盖上保鲜膜,基本发酵 1小时左右。

4、将发酵的面团擀成0.3厘米厚的片状。刷一层蛋白。(我虽然打的是全蛋,只用了蛋白的部分哈) 5、在面片上撒上一层白芝麻,再撒上一层黑芝麻

6、用手将芝麻压一下,否则卷的时候芝麻会掉下来的。不用怕,用手掌压就可以了。

7、将面片切割成长15厘米,宽1厘米左右的长条。

8、用手按住长条的一头,拿起另一头扭成卷曲状。

9、均匀的摆在烤盘上,用手压一下两头,或用蛋液将两头粘在烤盘上。

10、放入预热的烤箱 170度,中层 15-20分钟。再焖一会即可。

面包棒的做法

面包棒的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/84872/

更新于:2012-12-10 12:38:02

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