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炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法及营养价值

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

主料: 乌骨鸡1只 小排骨250g 银杏50g

辅料: 扁尖30g 葱2根 枸杞适量 1块 料酒适量 鸡精适量

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法:

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

食材准备:乌骨鸡、小排骨、银杏、扁尖、枸杞、葱、姜。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

葱、姜洗净,分别切末、切片,扁尖切段。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

锅热水,将小排骨洗净和乌骨鸡洗净,切块,放入焯水,去除血腥味后捞出。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

锅水内放入姜、小排骨和乌骨鸡,烧开后,倒料酒。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

放扁尖,盖上盖,大火烧开后,改为中小火焖烧50分钟。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

接着放银杏,继续焖烧5分钟。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

开后,放入枸杞,关火。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法

汤盛碗中,再撒入葱花、鸡精,上桌。

炖乌骨鸡银杏排骨汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/84559/

更新于:2012-11-25 18:36:28

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