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五花肉烧茄干的做法及营养价值

五花肉烧茄干的做法

主料: 五花肉200克

辅料: 茄子干400克

调料: 蚝油 酱油 八角 葱末 末 盐 香油

五花肉烧茄干的做法:

1.茄子干用热水泡开、切块。

2.五花肉切小块,加水淀粉抓匀。

3.锅中放油烧热,下葱、姜末、八角、花椒炒香,再放入五花肉。

4.加蚝油、酱油、盐调味,然后放入泡好的茄子干,再加一碗水烧至肉和茄子干酥烂。

5.淋入香油出锅即可。

五花肉烧茄干的特色:

肉质鲜嫩,肥而不腻,茄子干香味渗入肉汁

五花肉烧茄干的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/84265/

更新于:2012-11-12 11:40:20

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