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生煎排骨的做法及营养价值

生煎排骨的做法

主料: 肋排 

调料: 盐 味精

生煎排骨的做法:

生煎排骨的做法

1、上好肋排,斩断,放到清水中三到四个小时,一定要时间够长,不然排骨不容易咬动,也容易有异味。

2、捞出来放一调料勺盐,半调料勺味精,搅拌均匀入冰箱腌一个小时。

3、平底锅加少量油烧热。

生煎排骨的做法

4、放入腌好的排骨,水火慢煎。

5、煎五分钟后加入生抽。

6、等到煎得两面呈焦黄的颜色,撒入花椒粉、孜然粉,辣椒粉,搅拌均匀。

生煎排骨的做法

7、再撒入葱花搅拌出锅,我前后大根煎了二十分钟左右。各位视自己排骨块的大小而定,要煎到两面焦黄就可。

8、发现凉了之后更好吃,各种佐料更入味

生煎排骨的特色:

咸香下饭

生煎排骨的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/83923/

更新于:2012-10-28 10:38:12

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