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地菜煮蛋的做法及营养价值

地菜煮蛋的做法

主料: 地菜 鸡蛋

辅料: 红枣 其它草药 

地菜煮蛋的做法:

地菜煮蛋的做法

首先就是把各种草药洗干净。这些煮是野生土长的,上面有好多泥,要洗干净真是费了很大的功夫呢。那地菜从根到籽都是可以一起煮的,所以我只把黄叶去掉了,然后扎成一把;其它的也扎成一把,这样好煮些。

地菜煮蛋的做法

鸡蛋也要洗干净。用没油的百洁布擦干净,再在每个鸡蛋的大头上扎个小洞,这样就不用拿出来过凉水也好剥壳了,这个是电视上学来的。

地菜煮蛋的做法

然后就是冷水下锅了。用了家里最大的锅来煮,东西多嘛,呵呵。都放在一起,大火煮开,再转小火煮个十五分钟就好了。煮完以后,蛋壳就变成了绿色的,象是鸭蛋壳,还有地菜的香味呢。

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更新于:2012-10-22 10:05:09

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