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山药胡萝卜排骨汤的做法及营养价值

山药胡萝卜排骨汤的做法

主料: 猪排骨 山药萝卜

辅料: 莲藕 当归

调料: 大料 香叶 盐 胡椒粉

山药胡萝卜排骨汤的做法:

山药胡萝卜排骨汤的做法

1、免煮锅内胆加入清水,放入葱姜,当归,大料,香叶煮开。

2、令取一锅烧开水,把洗净的排骨放入焯去血水。

3、把焯过的排骨放入内胆锅煮上15分钟。

山药胡萝卜排骨汤的做法

4、把去皮切块的山药,胡萝卜,藕片放入继续煮上5分钟。

5、把内胆锅放入外锅中加盖子焖上40分钟。

6、吃的时候再开盖子。

山药胡萝卜排骨汤的做法

7、加入盐和胡椒粉调味即好。

山药胡萝卜排骨汤的特色:

汤底清甜不油腻,排骨鲜嫩

山药胡萝卜排骨汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/83776/

更新于:2012-10-22 10:06:12

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