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椒麻腰花的做法及营养价值

椒麻腰花的做法

主料: 猪腰 1副

辅料: 小米椒 适量 香葱 适量 适量 蒜 适量

调料: 香醋 适量 酱油 适量 料酒 适量 香油 适量 麻椒 适量 干辣椒 适量 盐 适量

椒麻腰花的做法:

椒麻腰花的做法

1、锅置火上适量油烧热,将麻椒炸香。

2、随即将麻油冲入干辣椒中。

3、猪腰子洗净一剖两片,除去膜,去掉白色的筋。

椒麻腰花的做法

4、打麦穗花刀,切成菱形长条。

5、锅中加适量水、1-2勺料酒烧沸,下入腰花焯熟捞出。

6、随即放入冷水中(或冰水),使其肉质迅速收缩,椒麻腰花的特色:爽脆。

椒麻腰花的做法

7、小米椒切小圈,香葱切段,姜蒜切碎米状待用。

8、将六月鲜酱油2勺、香醋、盐、香油少许与麻椒油、姜蒜米混合,调成味汁。

9、取一大碗,腰花中调入味汁、撒上香葱、小米椒,拌匀即成。

椒麻腰花的特色:

鲜辣可口

椒麻腰花的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/83289/

更新于:2012-10-01 11:35:15

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