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虾仁紫菜卷的做法及营养价值

虾仁紫菜卷的做法

虾仁紫菜卷的原料:虾、紫菜

虾仁紫菜卷的配料:米饭、煎蛋条、萝卜干条、青瓜条、盐、酱油、醋、白砂糖、辣椒酱

虾仁紫菜卷的做法:

1、虾去壳去头去肠,炒熟,下酱油和辣椒酱。

2、将配料和米饭一起拌匀。

3、把辣椒酱均匀的涂抹在青瓜条上。

4、寿司卷廉铺下,拿一张寿司用的紫菜,把米饭均匀平铺上。

5、放上萝卜干条、虾、煎蛋条、青瓜条。

6、卷起来,压实,刀粘一点点水,切段。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

1、挑泥肠的方法:揪掉虾尾的小鳍,用剪刀从尾部把虾壳剪开至头部,牙签一挑,泥肠就挑出来了。

2、虾在处理的时候,用牙签挑虾尾的倒数第二三节之前,很容易就拉出沙线。

3、虾一定要火候大,翻炒快,时间长了,虾肉会老,影响口感和味道。

健康提示:

虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,

食物相克:

1、食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;

2、不宜与猪肉同食,损精;

3、忌与狗肉鸡肉、獐肉、鹿肉南瓜同食;

4、忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。

虾仁紫菜卷的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/83032/

更新于:2012-09-20 12:28:22

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