枸杞菊花煲排骨的做法及营养价值
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主料： 排骨 枸杞 干菊花
辅料： 姜1小块
枸杞菊花煲排骨的做法:
将洗净的排骨切成约合适大小出水备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。
将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
放足水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮。菊花在汤快煲好前放入。
加适量盐，即可。
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更新于：2012-09-12 11:07:11