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夹心小蛋糕的做法及营养价值
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夹心小蛋糕的做法

夹心小蛋糕的原料:蛋黄3个、低筋面粉80g;

夹心小蛋糕的配料:糖15g、色拉油30g、牛奶60g、香草精少许(纯天然)、蛋白4个、糖40g、果酱适量。

夹心小蛋糕的做法:

1、蛋黄加入15g糖搅打至浓稠发白,体积膨大。

2、加入色拉油搅匀。

3、加入牛奶和香草香精搅匀。

4、筛入低筋面粉搅匀。

5、蛋白分3次加糖打至8分发(提起打蛋器有弯钩的状态)。

6、取1/3蛋白加入蛋黄糊中拌匀,再倒入剩余的2/3蛋白中拌匀。

7、倒入烤盘,在桌面上震几下,震去气泡;烤箱175度,中层,15分钟(请根据自家烤箱调节温度和时间)。

8、蛋糕冷却后,一切为二,抹上果酱,叠起;修去边角,切成喜欢的形状即可。

9、把整块蛋糕切成小块。

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

小麦粉正常的色泽为白中略带浅黄色,不正常的小麦粉为灰白色或青灰色。散装小麦粉选购时用手握紧成团,久而不散的小麦粉含有水分较高,不易储存。正常小麦粉应无酸、霉等异味。取少量入口品尝应无牙碜的感觉。

健康提示:

1、失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭,古称妇人脏燥(癔病)者食用,也适宜妇人回乳时食用;进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的。

2、小麦营养价值很高,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦

食物相克:

忌选择颜色特别白色的小麦粉。

夹心小蛋糕的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82778/

更新于:2012-09-08 11:03:04

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