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香炸年糕的做法及营养价值

香炸年糕的做法

香炸年糕的原料:年糕

香炸年糕的配料:芝麻色拉油、香炸粉

香炸年糕的做法:

1、年糕(买现成的)

2、芝麻用漏碗洗净

3、香炸粉

4、香炸粉倒入碗里,加些油和水搅匀

5、放入芝麻

6、搅匀

7、年糕切块

8、裹上香炸粉糊放入油锅中炸至金黄即成

9、装碟

家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

 年糕含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

食物相克:

年糕食用过多,会引起胃部不适或发胖。患消化不良、胃肠疾病及哮喘的人不宜多吃。

香炸年糕的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82632/

更新于:2012-09-02 08:46:07

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