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木耳砂锅鸡的做法及营养价值

木耳砂锅鸡的做法

主料:母鸡 1只 干木耳 150克

辅料: 葱白 蒜瓣

调料: 生抽 老抽 盐 油

木耳砂锅鸡的做法:

木耳砂锅鸡的做法

1、生姜、葱白切丝,蒜瓣拍碎。

2、泡发木耳软后,多洗几次,再用温水浸泡。

3、将鸡斩件备用。

木耳砂锅鸡的做法

4、先将鸡油放入锅内爆出油。

5、放入鸡肉爆香。.

6、放入生抽和老抽。

木耳砂锅鸡的做法

7、放入姜丝等各种调料。

8、大火爆香鸡肉,装起备用。.

9、锅烧热油,放木耳入炒香。

木耳砂锅鸡的做法

10、和入爆香的鸡肉一起翻炒,加浸泡木耳的水入煮开。

11、转入砂锅肉,煲15到20分钟。

 12、放盐调好味,即可连锅端上食用。

木耳砂锅鸡的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82051/

更新于:2012-08-09 13:45:07

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