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酸萝卜炖老鸭的做法及营养价值

酸萝卜炖老鸭的做法

主料: 鸭半只 酸萝卜半个

辅料: 腌酸萝卜的的泡菜汤一碗

调料: 大葱 桂皮 草果 花椒 肉蔻 香叶 大料 白酒

酸萝卜炖老鸭的做法:

酸萝卜炖老鸭的做法

1、酸萝卜提前7天腌制。用量是半根,切片后腌制。

2、鸭取半只。洗干净。斩成小件。冷水上锅,大火烧开,煮几分钟后关火,捞出鸭肉,煮过的水不用。

3、取一深锅将适量的桂皮、草果、花椒、肉蔻、香叶、大料放入,倒半锅清水烧开后,将煮过的鸭肉放进锅内。稍煮片刻后,加入葱段和姜片。姜片可以多一些,提味去腥。

4、中火煮上大约45分钟后,鸭汤的颜色就变混了,有些发青白时,倒进2杯白酒。接着煮。

5、煮10分钟后放入酸萝卜片和萝卜泡菜汤,小火开始炖。一直要保持着锅内的汤小滚着为宜。这样炖至鸭肉很松,鸭汤变得很白后,加一点盐,关火焖制,即可。

酸萝卜炖老鸭的特色:

清香可口,汤底微酸

酸萝卜炖老鸭的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/82048/

更新于:2012-08-09 13:45:22

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