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小米蒸排骨的做法及营养价值

小米蒸排骨的做法

主料: 排骨400克 小米50克

辅料: 小土豆一个

调料: 白糖3克 盐5克 生抽20克 料酒10克 蚝油10克 辣椒酱15克

小米蒸排骨的做法:

1、小米泡水三个小时;

2、排骨泡水三十分钟,去掉血水;

3、加入各种调料;

4、腌2个小时入味;

5、排骨加入小米搅拌均匀;

6、土豆切片放入容器底部;

7、再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右。

小米蒸排骨的特色:

排骨鲜嫩

小米蒸排骨的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81814/

更新于:2012-07-30 08:17:29

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