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玲珑玉心的做法及营养价值

玲珑玉心的做法

主料:萝卜1个 干贝8粒

辅料: 上海青8棵 水淀粉

调料: 盐 高汤

玲珑玉心的做法:

玲珑玉心的做法

1、准备所需材料。

2、将白萝卜切成干贝状厚度,使用模具刻成心形或其他形状备用。

3、再用小模具从中间刻一个小圆形。

玲珑玉心的做法

4、将干贝放入萝卜中间,摆放在盘中。

5、将盘子放在蒸锅中。

6、蒸约40分钟分钟左右。

玲珑玉心的做法

7、另起一锅,水里滴几滴油和少许盐,将上海青汆烫至熟。

8、将汆熟的上海青摆放在盘中。

9、倒出蒸盘里的汤汁,加1匙蚝油,再加适量高汤,倒入水淀粉勾薄芡。

玲珑玉心的做法

10、将勾好的芡汁淋在菜上即可。

玲珑玉心的特色:

清鲜可口

玲珑玉心的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81743/

更新于:2012-07-27 10:15:45

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