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五宝丸子汤的做法及营养价值

五宝丸子汤的做法

主料: 山药100克 红薯100克 南瓜100克 土豆100克 胡萝卜100克

辅料: 面粉100克 白菜 香菜 鸡汤

调料: 火锅小料

五宝丸子汤的做法:

五宝丸子汤的做法

1、把山药 胡萝卜 红薯 土豆 南瓜洗净,上蒸锅蒸制20分钟。

2、趁热剥掉外皮。

3、用勺子碾碎

五宝丸子汤的做法

4、加入面粉。

5、搅拌均匀。

6、做成小球,下入油锅炸熟。

五宝丸子汤的做法

7、取一碗加入火锅小料和切碎的香菜。

8、把白菜叶切成块。

9、锅中加入适量的鸡汤大火烧开。

五宝丸子汤的做法

10、下入炸好的五宝丸子,煮至1分钟。

11、加入白菜叶稍煮片刻。

12、倒入装有底料的碗中,喜欢吃辣的可以加入一些辣椒油即可。

五宝丸子汤的特色:

鲜香可口,营养丰富

五宝丸子汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81457/

更新于:2012-07-14 11:35:13

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