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红红火火 —土豆肉丸子的做法及营养价值

红红火火 —土豆肉丸子的做法

主料: 土豆200克 猪肉150克

辅料: 香菇15克 糯米5克 淀粉3克 1克 香菜

调料: 油 盐 蕃茄沙司 红糖

红红火火 —土豆肉丸子的做法:

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红红火火 —土豆肉丸子的做法

1、准备好所用食材。

2、土豆去皮切成均匀的碎丁。可先切成片再切丝后切成碎丁。

3、猪肉应选用三分肥七分瘦的肉质,肉洗净加姜和香菇切成丝后剁成泥(新鲜香菇要在水中浸泡后去蒂)。

红红火火 —土豆肉丸子的做法

4、将剁好的肉泥加入土豆搅拌均匀后再加2ML油、适量盐、淀粉拌均匀。加入糯米粉搅匀备用。糯米粉千万不能多加,不然做来的丸子在蒸时会软塌塌的,形象受损。

5、搅拌好的料挤成小丸子,像新鲜桂圆那么大小比较合适。挤丸子时手上粘上点水,这样丸子不容易粘手。

6、做好的丸子隔水蒸15-20分钟。蒸至土豆绵软为佳,这样吃起来红红火火 —土豆肉丸子的特色:比较好。

红红火火 —土豆肉丸子的做法

7、香菜洗净沥水摆盘。放香菜的原因是因为蒸出来的丸子比较滑,这样防止丸子打滑。

8、蒸好的丸子取出,一部分丸子在蕃茄沙司里全身裹上沙司。

 9、将两种丸子摆在香菜上即可食用了。

红红火火 —土豆肉丸子的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/81213/

更新于:2012-07-02 11:19:41

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