食谱大全 > 蟹味菇扒油菜的做法(营养价值)如何做,怎么做蟹味菇扒油菜好吃详细图片步骤

主料： 蟹味菇 适量 油菜 适量

辅料： 蒜 适量

调料： 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 耗油 适量

蟹味菇扒油菜的做法:

1、原料图：油菜，蟹味菇，蒜。

2、锅加清水，加入少量盐，以保持蔬菜的颜色。

3、水烧开后下油菜，灼一下立刻捞出沥干水分后铺盘底。

4、蒜拍碎，切成蒜末。

5、炒锅烧热，倒入蒜炒香。

6、加入蟹味菇。

7、倒入几滴料酒。

8、倒入生抽。

9、倒入蚝油。

10、焖一会儿关火盛在铺好的油菜上面即可。

蟹味菇扒油菜的特色：

鲜香可口，营养丰富

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