
豆豉香辣鸡丁的原料:鸡小胸4条;
豆豉香辣鸡丁的配料:柿子椒1个、洋葱半个、葱丝5克、姜丝5克、豆豉香辣酱1大勺;
豆豉香辣鸡丁的做法:
1、鸡肉切丁,用淀粉、油、料酒腌5分钟;
2、柿子椒去籽,切块;
3、洋葱切小块;
4、新淘来的豆豉酱,很好用;或者用豆豉、甜面酱、蚝油、辣酱、淀粉调成酱汁;
5、油热后,葱姜呛锅;
6、出香味后,倒入鸡块,滑炒至变色;
7、加入一大勺香辣酱炒匀;
8、最后放洋葱和柿子椒,炒匀出锅。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
1、鸡胸事先用刀背锤一下,可以便口感更好一些;
2、洋葱切好后,要提前掰开;
3、如果用现成的酱汁,其它的调料就都不用放了。
健康提示:
祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。青红椒粒、甜玉米粒、青豆粒等能为孕妇提供足量的维生素。整道菜香脆酸辣俱全,颜色五彩缤纷,能促进食欲。
食物相克:
鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
服用左旋多巴时不宜食用。
服用铁制剂时不宜食用。
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