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日本豆腐杂蔬汤的做法及营养价值

日本豆腐杂蔬汤的做法

主料: 黄瓜 一节 西红柿 一个 日本豆腐 一根

辅料: 香菇 四个 干贝 适量 葱 适量

调料: 盐 适量 鸡精 适量

日本豆腐杂蔬汤的做法:

日本豆腐杂蔬汤的做法

1、黄瓜一节,西红柿一个,日本豆腐一根,香菇四个,干贝适量,葱适量。

2、西红柿洗净去皮切块。

3、黄瓜洗净刨皮切块。

日本豆腐杂蔬汤的做法

4、干贝用少许清水浸泡。

5、日本豆腐切块浸泡在水中。

6、香菇洗净去脚浸泡在水中。

日本豆腐杂蔬汤的做法

7、奶锅中放少许油,把香菇干贝西红柿滑炒出红油后加适量开水,煮开后下入黄瓜。

8、下入日本豆腐,煮三分钟,加盐,鸡精调味即可,撒上葱段。

日本豆腐杂蔬汤的特色:

鲜香可口

日本豆腐杂蔬汤的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/80718/

更新于:2012-06-10 11:10:17

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