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五彩大拉皮的做法及营养价值

五彩大拉皮的做法

五彩大拉皮的原料:绿豆粉皮、一小块里脊肉

五彩大拉皮的配料:黄瓜香菜、胡萝卜、木耳、干豆腐丝儿、嫩白菜帮子

五彩大拉皮的调料:淀粉、油、酱油、盐、味精、糖

五彩大拉皮的做法:

1、先把肉切丝用水淀粉抓一下。

2、入锅滑熟加酱油,盛出备用。

3、然后所有其他原料切丝儿码齐。

4、把粉皮摆在上面。

5、加肉帽,完成。 

6、盐、味精、一点点糖调出麻酱,吃的时候再淋在上面。

7、来吧,开动!

  家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:

1、有的饭店会为了颜色好看再加上火腿丝和鸡蛋皮,咱口感第一,不整虚的。

2、切各种配料的时候考验的是你的刀工和耐性,嫌麻烦就用插板插的。

  健康提示:

猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

  食物相克:

猪肉:猪肉不宜与乌梅甘草鲫鱼、虾、鸽肉田螺杏仁驴肉羊肝、香菜、甲鱼菱角荞麦鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

五彩大拉皮的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/80225/

更新于:2012-05-19 11:46:25

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