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海带炖猪骨的做法及营养价值
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海带炖猪骨的做法

主料: 猪大排 1200克 海带 两张

辅料: 适量

调料: 盐 适量 黑胡椒粉 适量

海带炖猪骨的做法:

海带炖猪骨的做法

1、准备好猪大排;改刀剁成小块。

2、用冷水浸泡出血水,洗净。

3、干海带入冷水泡发、洗净。

海带炖猪骨的做法

4、泡好的海带切成小块,生姜切片。

5、猪骨放入高压锅中,加入适量冷水,大火煮开。

6、撇净浮沫,至汤水清澈无浮渣。

海带炖猪骨的做法

7、下入海带。

8、加入姜片,煮开。高压锅盖上盖,调小火力,文火慢慢炖30分钟,至骨酥肉烂。

9、加入盐、黑胡椒粉。

海带炖猪骨的特色:

鲜香可口,营养丰富

海带炖猪骨的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/79369/

更新于:2012-04-09 11:00:31

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